히말라야 소금 동굴에서의 명상
그것은 무엇인가 : 포트 제퍼슨의 포트 제프 솔트 동굴, 뉴욕누가 그것을 시도 : Sheila Cosgrove Baylis, PEOPLE Bodies 편집자난이도 : 1/10 (당신은 앉아 있고 호흡하며 가이드 명상을 듣고 있습니다.)내가 처음으로 내 건강과 기분을 높일 수있는 20 분짜리 소금물 동굴이 있음을 들었을 때, 14,000 피트의 존재하지 않는 롱 아일랜드 산에 깊숙히 묻혀있는 동굴이 그 내부에 반짝이는 석순과 종유석이 그려져있었습니다. 물론, 그것은 소금 동굴이 보이는 것이 아니다. 그러나 진짜는 또한 매우 담담하다.내가 본 적이 없거나 한 번도 본 적이 없지만 미국 전역 에 흩어져있는 소금 동굴 이 있으며 롱 아일랜드에만 2 곳이 있습니다. 옹호자들은 알레르기 완화 , 기분 개선, 천식 ..
2020년 이전 2018. 5. 11. 03:40
알싸한 오일 마늘 새우 레시피
호세 안드레 마늘 새우¼ 컵 스페인어 또는 이탈리아 엑스트라 버진 올리브 오일 4 마늘 정향, 얇게 얇게 썰어 5 건조 chilis 드 árbol 또는 1/2 tsp. 파쇄 된 붉은 고추 1 파운드 . 꼬리가 달린 새우와 5 큰술. 브랜디 5 큰술. 신선한 레몬 주스 (약 2 레몬에서) ½ tsp. 정결 한 소금 다진 된 신선한 평면 잎 파 슬 리1. 큰 프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열하십시오. 얇게 썬 마늘을 넣고 약 2 분 동안 마늘이 나기 시작할 때까지 때때로 저어 주면서 요리하십시오. chilis 또는 짓 눌린 붉은 고추 조각을 추가하고 가끔씩 저어, 1 분 요리하십시오. 2. 열을 높게 높이고 새우를 프라이팬에 넣습니다. 새우가 색이 바뀌기 시작하면 1 분 정도 지나면 브랜디와 레몬 주스를..
2020년 이전 2018. 5. 11. 03:37
피크닉가자! 새우 샌드위치 레시피
멜바 윌슨의 새우 롤 샌드위치1½ 파운드. 요리되고, 껍질을 벗기고, 큰 새우를 정하고, 다진 4 큰술. 마요네즈 2 큰술 잘게 다진 붉은 양파 1 큰술. 잘게 잘린 셀러리 1 큰술. 잘게 다진 빨간 피망 2 큰술. 잘게 다진 신선한 타라곤 2 큰술. 잘게 썬 신선한 평지 파슬리 2 큰술. 다진 향신료 1 큰술. 오래 된 베이 ½ tsp 조미료 . 정결 한 소금 ½ tsp. 검은 후추 1 큰술. 신선한 레몬 주스 6 상단 슬릿 감자 빵 4 tbsp. 무염 버터 1 개의 머리 버터 양상추, 찢어진 레몬 쐐기, 서빙 용1. 큰 그릇에 다진 새우와 마요네즈를 함께 저어줍니다. 붉은 양파, 셀러리, 피망, 타라곤, 파슬리, 향신료, 올드 베이 조미료, 소금과 후추를 넣고 섞어서 저어주세요. 레몬 주스를 약동하십..
2020년 이전 2018. 5. 11. 03:35
매운 데낄라 새우 요리법
새미 하갈의 매운 데킬라 새우4 24 큰 새우, 껍질을 벗기 및 deveined ½ 컵 테킬라 2 다진 마늘, 다진 2 jalapeños, 시드 및 다진 4 tbsp 제공. 라임 쥬스 ¼ 컵 다진 신선한 실란트로 소금과 갓 빻은 후춧가루 2 큰술. 땅콩 기름1. 큰 그릇에 데킬라, 마늘, jalapeos, 석회 주스, 실란트로, 소금 및 후추로 새우를 던지십시오. 덮개를 씌우고 30 분 이상 냉장 보관하십시오.2. 팬을 중불 열로 가열하십시오. 새우를 길들이고 매리 네이드를 예비하십시오. 새우를 뜨거운 냄비에 넣고 분홍색이 될 때까지 약 1 분만 조리하십시오. 새우를 제거하고 따로 보관하십시오. 매리 네이드를 팬에 부어서 4 ~ 5 분 동안 끓이거나 액체가 반으로 줄어들 때까지 끓입니다. 새우를 냄비에 ..
2020년 이전 2018. 5. 11. 03:34
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